English 
Español 
El «mal de altura» es una enfermedad causada por el cambio geográfico y climático, las personas viajan fuera de su hogar para visitar un destino que usualmente es de mayor altura donde la presión del aire o la presión atmosférica es menor por lo tanto hay menos oxígeno que en un área con más La presión del aire, el mal de altura normalmente ocurre cuando una persona no está aclimatada a climas fríos o gelidos de ciudades ubicadas en alturas superiores (2400 m), como es el caso de los Andes peruanos. Antes de visitar Perú y sus ciudades ubicadas en el (2400 msnm), tal es el caso de Cusco que se encuentra en (3400m-11200pies), nuestro consejo es que tenga su cita previa con su médico para hacer una revisión y ver si Tiene algún problema de salud (corazón, pulmones, garganta, nariz), de esta manera tomaremos las precauciones necesarias para que en su viaje no tenga ningún problema al visitar Machu Picchu o la ciudad de Cusco.
Los síntomas que presentan los turistas debido al mal de altura son:
- Mareo
- Náusea
- Vómitos
- Dificultad para respirar
- Dolor de cabeza
La ciudadela de Machu Picchu está ubicada a (2400 m), tiene un clima un tanto frío por lo que no tendrá ningún problema con el mal de altura o soroche porque después de su llegada a la ciudad de Cusco será trasladado a su hotel donde podrá disfrutar de una taza de «Té de coca», este suplemento natural está hecho de hoja de coca que actúa como un climatizador natural de tu cuerpo necesita para las zonas altas y frías, este «té de coca» será tu amigo fiel para pasar un buen rato. Quédese en Cusco ya que puede solicitarla en cualquier lugar que visite en la ciudad, agencias de viajes, restaurantes, hoteles, supermercados, etc. Si necesita oxígeno adicional, en el hotel también puede encontrar balones de oxígeno para combatir el «mal de altura», otra forma de aclimatación es caminar por lo menos un día a través de la ciudad del Cusco. De esta manera su cuerpo se acostumbrara gradualmente al aire frío del Cusco para que luego pueda viajar a lugares más altos sin problemas y totalmente aclimatados a Machu Picchu.
Nuestros consejos para que tengas un viaje placentero sin problemas de «mal de altura».
- Aclimatarse con un paseo corto a través de la ciudad de Cusco.
- Tomar algunas tazas de té de coca.
- Beber agua para evitar la deshidratación.
- Evitar consumir cigarrillos durante para evitar la fatiga.
- Descansar unas horas antes de salir al tour.
- Caminar despacio a su propio ritmo.
- Comer alimentos ligeros y nutritivos (barras de kiwicha, frutos secos, cereales).
En todo este tiempo que hemos trabajado con turistas y viajeros hemos adquirido mucha experiencia en la prevención del «mal de altura«, ya que hemos visto que si usted sigue los consejos antes de realizar las visitas a los lugares turísticos, tendrá un Excelente viaje del para contarles a sus amigos y familiares.
Un hecho importante que nos complace informarle es que podrá encontrar medicamentos para el «mal de altura» que se conocen como pastillas de Sorojchi y que se venden en las farmacias de la ciudad de Cusco. Esta es una buena noticia. así que no debemos preocuparnos por el «mal de altura», sino solo de disfrutar de nuestro viaje y obtener las mejores experiencias en esta nueva aventura al visitar Cusco y Machu Picchu, la nueva maravilla moderna.
https://www.facebook.com/mapiperutravel/
https://twitter.com/Mapiperut
https://plus.google.com/u/0/110865430049084732551
